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Laos · Präfektur Vientiane

Vientiane

Vientiane verzaubert am mächtigen Mekong mit dem goldglänzenden Nationalsymbol Pha That Luang, dem Triumphbogen Patuxai und buddhistischer Tempelstille.

Willkommen in

Über Vientiane

In einer weiten Schleife des mächtigen Mekong-Flusses breitet sich Vientiane als gelassene Hauptstadt von Laos direkt an der Grenze zu Thailand aus. Die laotische Metropole verbindet auf unvergleichliche Weise die spirituelle Stille des Theravada-Buddhismus mit kolonialen französischen Architekturelementen und breiten Boulevards. Das tropische Monsunklima beschert der Stadt heiße, trockene Wintermonate und feuchtwarme Sommer mit erfrischenden Monsunregengüssen, die die umgebenden Reisfelder in sattem Grün erstrahlen lassen. Das Leben am Flussufer verläuft in einem bemerkenswert gemächlichen Schritttempo, das der Stadt den Ruf der entspanntesten Hauptstadt Südostasiens eingebracht hat. Das historische Stadtzentrum erstreckt sich parallel zum Flusslauf und wird von schattigen Tamarinden- und Frangipanibäumen gesäumt. Entlang der Rue Setthathilath und der Rue Samsenthai reihen sich jahrhundertealte Klosteranlagen mit geschwungenen, mehrfach gestaffelten Ziegeldächern an koloniale Villen mit Holzfensterläden. Nur wenige Schritte vom Ufer entfernt erhebt sich der Wat Si Saket als ältester intakter Tempel der Stadt mit tausenden kleinen Buddha-Nischen im Wandelgang. Nach Nordosten hin öffnet sich die breite Prachtavenue Lane Xang, an deren Ende der monumentale Triumphbogen Patuxai emporragt. Wenige Kilometer weiter leuchtet die gewaltige goldene Stupa des Pha That Luang als unbestrittenes Nationalsymbol und religiöser Mittelpunkt des Landes in den Himmel. Als politisches, wissenschaftliches und geistiges Herz von Laos konzentriert Vientiane die führenden Nationalmuseen, Ministerien und Klöster des Staates. In den Straßen rund um den Brunnenplatz Nam Phou pulsiert das urbane Leben in Straßencafés, französischen Bäckereien und kleinen Kunsthandwerksläden. Zugleich pflegen die Einwohner ein tief verwurzeltes buddhistisches Brauchtum, das jeden Morgen beim stillen Almosengang der Mönche in safranfarbenen Roben sichtbar wird. Der Duft von frisch gebrühtem laotischem Hochlandkaffee, gegrilltem Zitronengras-Fisch und klebrigem Klebreis erfüllt die Garküchen zu jeder Stunde. Bei Sonnenuntergang verwandelt sich der befestigte Uferdamm am Mekong in eine lebendige Flaniermeile mit Nachtmärkten und Garküchen unter freiem Himmel. Nach Osten und Norden hin geht die Stadt fließend in traditionelle Dörfer und landwirtschaftliche Ebenen über, in denen Wasserbüffel auf Weiden grasen. Die Erste Thailändisch-Laotische Freundschaftsbrücke verbindet Vientiane wenige Kilometer flussabwärts direkt mit dem thailändischen Eisenbahn- und Straßennetz. Die moderne Hochgeschwindigkeitsstrecke der Laos-China-Eisenbahn bindet die Hauptstadt zudem im Minutentakt an die nördlichen Gebirgsstädte Vang Vieng und Luang Prabang an. Vientiane bleibt eine charmante, poetische Hauptstadt am Ufer des großen Stroms, deren Reiz in der vollendeten Entschleunigung und spirituellen Würde liegt.

Passt besonders zu
Buddhismus- und KulturinteressierteEntschleuniger und FlussreisendeKulinarik- und Kolonialarchitektur-Liebhaber
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Das Lebensgefühl von Vientiane

Stadtgefühl

So fühlt sich Vientiane an

Vientiane verzaubert Reisende mit einer poetischen, fast tranceartigen Entschleunigung, die im scharfen Kontrast zur Hektik moderner asiatischer Megastädte steht. In den frühen Morgenstunden hallt der dumpfe Schlag der Tempeltrommeln durch die Straßen, wenn die Mönche schweigend im warmen Morgenlicht ihre Almosenschalen füllen. Unter den schattigen Kronen alter Frangipanibäume sitzen die Menschen bei einem Glas laotischem Hochlandkaffee und frisch gebackenem Baguette, vertieft in leise Gespräche ohne Hast. Die Laoten begegnen Fremden mit einem sanften Lächeln, tiefem Respekt und der gelebten Philosophie des Baw Pen Nyang, die allen Widrigkeiten mit heiterer Gelassenheit begegnet. Auf engstem Raum mischt sich der Duft von tropischem Jasmin und brennenden Räucherstäbchen mit dem Aroma von gegrilltem Zitronengras. Der mächtige Mekong fließt gemächlich an der Stadt vorbei und bestimmt den natürlichen Atem des Tages. Nach Sonnenuntergang taucht das warme Abendlicht die goldene Stupa des Pha That Luang in einen unwirklichen Glanz, während an den Ufern das Lachen der Familien über das Wasser weht. Vientiane präsentiert sich als Oase der Besinnung, die ihre Besucher mit spiritueller Tiefe, französischer Eleganz und unendlicher Ruhe umfängt.

Geschichte & Kultur

Zwischen Vergangenheit und Gegenwart

Gegründet wurde Vientiane als befestigte Siedlung am Mekong im 12. Jahrhundert und gehörte zunächst zum Einflussbereich des Khmer-Reiches von Angkor. Eine historische Zäsur markierte das Jahr 1560, als König Setthathirath die Hauptstadt des mächtigen Königreiches Lan Xang (Reich der Millionen Elefanten) von Luang Prabang hierher verlegte, um sie vor birmanischen Angriffen zu schützen. In dieser goldenen Ära entstanden die monumentale Stupa Pha That Luang und der königliche Tempel Haw Phra Kaew. Nach dem Zerfall des Reiches im frühen 18. Jahrhundert wurde Vientiane die Hauptstadt eines eigenständigen Reiches, geriet jedoch zunehmend unter siamesische Oberhoheit. Im Jahr 1828 wurde die Stadt nach einem unglücklichen Aufstand von König Anouvong durch siamesische Truppen fast vollständig niedergebrannt und entvölkert. Erst unter französischem Protektorat ab 1893 wurde Vientiane als koloniales Verwaltungszentrum wiederbelebt und planmäßig mit Boulevards und Villen neu errichtet. Am 19. Juli 1949 erlangte das Königreich Laos seine Unabhängigkeit, bevor 1975 nach dem Indochinakrieg die Demokratische Volksrepublik Laos ausgerufen wurde. Kulturell ist Vientiane das geistige Zentrum des laotischen Theravada-Buddhismus, berühmt für die farbenprächtigen Boun-That-Luang-Festivals im November, traditionelle Baci-Segnungsrituale mit weißen Baumwollfäden und die meisterhafte Seidenwebkunst.

Highlights auf einen Blick

Buddhistisches Nationalheiligtum / Stupa

Pha That Luang (Große Goldene Stupa)

Die monumentale, fünfundvierzig Meter hohe goldene Stupa gilt als das bedeutendste Nationalheiligtum und Nationalsymbol von Laos. Das im 16. Jahrhundert unter König Setthathirath errichtete Bauwerk birgt der Überlieferung nach eine heilige Brustbeinreliquie Buddhas. Der quadratische Wandelgang umschließt das Heiligtum mit kleinen Schreinen und kunstvollen Fresken, die Szenen aus dem Leben Buddhas darstellen.

That Luang Road, Xaysetha District, Vientiane

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Denkmal / Aussichtspunkt

Patuxai (Triumphbogen von Vientiane)

Das monumentale Siegestor am Ende der Prachtstraße Avenue Lane Xang erinnert an den Pariser Arc de Triomphe, ist jedoch reich mit laotischen mythologischen Figuren wie Kinnari verziert. In den 1960er-Jahren mit Beton errichtet, der ursprünglich für einen neuen Flugplatz bestimmt war, wird das Bauwerk im Volksmund oft als vertikale Landebahn bezeichnet. Über Innentreppen gelangen Besucher auf die Aussichtsplattform mit weitem Blick über die Boulevards.

Avenue Lane Xang, Vientiane

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Buddhistischer Tempel / Museum

Wat Si Saket

Die 1818 erbaute Klosteranlage ist der älteste im Originalzustand erhaltene Tempel von Vientiane und überstand als einzige die siamesische Zerstörung von 1828. Die überdachten Wandelgänge umschließen den zentralen Sim mit über sechstausendachtzehn Nischen, in denen Buddha-Statuen aus Bronze, Holz und Ton ruhen. Das fünfstufige Ziegeldach im siamesischen Stil wird von kunstvollen Holzschnitzereien getragen.

Lane Xang Avenue, Chanthabouly District, Vientiane

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Tempelmuseum / Buddhistische Kunst

Haw Phra Kaew (Ehemaliger Tempel des Smaragd-Buddha)

Die königliche Tempelhalle wurde 1565 erbaut, um den berühmten Smaragd-Buddha zu beherbergen, bevor dieser 1779 von siamesischen Truppen nach Bangkok verschleppt wurde. Das prachtvoll auf einer hohen Terrasse rekonstruierte Gebäude dient heute als Museum für religiöse Kunst. Auf der schattigen Galerie stehen einige der feinsten Bronzebildnisse Buddhas aus dem 16. bis 18. Jahrhundert.

Rue Setthathilath, Vientiane

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Uferpromenade / Stadtpark

Mekong-Flusspromenade und Chao-Anouvong-Park

Die weitläufige Uferpromenade erstreckt sich entlang des befestigten Damms und bietet weite Ausblicke über den mächtigen Fluss nach Thailand. Im gepflegten Park erhebt sich die monumentale Bronzestatue von König Anouvong mit ausgestreckter Hand in Richtung des Nachbarlandes. Am späten Nachmittag verwandelt sich die Promenade in eine belebte Flaniermeile mit Open-Air-Aerobic und dem bunten Nachtmarkt.

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Skulpturenpark / Religiöse Kunst

Buddha Park (Wat Xieng Khuan)

Der surreale Skulpturenpark liegt rund fünfundzwanzig Kilometer südöstlich der Stadt direkt am Ufer des Mekong. Geschaffen ab 1958 von dem spirituellen Mystiker Luang Pu Bunleua Sulilat, vereint die Anlage über zweihundert monumentale Betonskulpturen aus dem Buddhismus und Hinduismus. Blickfang ist ein riesiger, dreiunddreißig Meter langer liegender Buddha und ein begehbarer Dämonenkopf mit Himmelsebenen.

Thanon Tha Deua, Hadxayfong District, Vientiane

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Buddhistischer Tempel / Stadtgeister-Schrein

Wat Si Muang

Das lebendige Heiligtum gilt als spirituelle Heimat des Stadtwächtergeistes Lak Mueang und ist der meistbesuchte Tempel der einheimischen Bevölkerung. Die Haupthalle wurde über den Ruinen eines antiken Khmer-Heiligtums errichtet und ist von Gläubigen erfüllt, die gelbe Kerzen opfern und Baci-Armbänder binden lassen. Eine goldene Buddha-Statue im Hof gilt als Wunscherfüllerin für Ratsuchende.

Rue Setthathilath, Sisattanak District, Vientiane

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Historische Stupa / Baudenkmal

That Dam (Schwarze Stupa)

Die verwitterte, mit Moos und Wildpflanzen bewachsene Ziegelstupa erhebt sich inmitten eines ruhigen Kreisverkehrs unweit der Botschaftsviertel. Der Überlieferung nach war das Monument einst mit purem Gold verkleidet, das während der Siamesischen Kriege 1828 geplündert wurde. Lokale Legenden besagen, dass in der Tiefe der Stupa eine siebenköpfige Wasserschlange Naga schläft, die die Stadt beschützt.

Rue Bartholonie, Vientiane

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Dokumentationszentrum / Gedenkstätte

COPE Visitor Centre

Das berührende Informationszentrum widmet sich der Aufklärung über die verheerenden Spuren von Millionen nicht explodierter Streubomben (UXO) aus dem Geheimen Krieg der 1960er- und 70er-Jahre. Interaktive Installationen, Skulpturen aus Bombensplittern und Dokumentarfilme schildern das Schicksal von Opfern und die Arbeit von Prothesenwerkstätten. Der Eintritt ist frei, Spenden kommen der Rehabilitation von Betroffenen zugute.

Khouvieng Road, Sisattanak District, Vientiane

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Nachtmarkt

Vientiane Night Market

Jeden Abend bauen Händler hunderte rot überdachte Stände entlang der autofreien Uferpromenade am Mekong auf. Verkauft werden traditionelle handgewebte Seidenschals, handgemachte Holzschalen, bedruckte T-Shirts und Souvenirs zu verhandelbaren Preisen. Die kühle Abendbrise vom Fluss macht den Bummel zu einem beliebten Treffpunkt für Einheimische und Besucher.

Chao Anouvong Park, Quai Fa Ngum, Vientiane

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Buddhistischer Tempel / Bildungsstätte

Wat Ong Teu Mahawihan

Die historische Klosteranlage aus dem 16. Jahrhundert beherbergt eine der größten bronzenen Buddha-Statuen des Landes im Hauptraum. Der Tempel dient traditionell als wichtiges buddhistisches Lehrinstitut und Hochschule für Mönche aus allen laotischen Provinzen. Das geschnitzte Holzportal besticht durch farbenfrohe Ornamente und Naga-Schlangenfiguren.

Rue Setthathilath, Vientiane

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Nationalmuseum

Lao National Museum (Neues Nationalmuseum)

Das moderne Museumsgebäude am Rande der Stadt präsentiert die Geschichte von Laos von der Urgeschichte über das Lan-Xang-Reich bis zur modernen Revolution. Zu den Exponaten zählen prähistorische Funde aus den Karsthöhlen, antike Bronzetrommeln und historische königliche Insignien. Großformatige Dioramen schildern den Unabhängigkeitskampf der Pathet-Lao-Bewegung.

Samsenthai Road, Vientiane

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Buddhistischer Tempel

Wat Inpeng

Das kunstvolle Kloster unweit des Mekong besticht durch seine reich mit Mosaiken und Spiegelglassteinen verzierten Giebelfelder. Schnitzereien an den Fensterläden zeigen mythische Szenen aus dem Ramayana-Epos auf goldglänzendem Grund. Der friedliche Tempelhof wird von gepflegten Bonsai-Bäumen und kleinen Pagoden gesäumt.

Rue Setthathilath, Vientiane

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Traditioneller Markt / Einkaufszentrum

Talat Sao (Morgenmarkt und Einkaufszentrum)

Der traditionsreiche Marktkomplex verbindet eine moderne klimatisierte Mall mit weitläufigen traditionellen Markthallen. Händler bieten handgewebte Baumwollstoffe, traditionelle Sinh-Wickelröcke, Silberschmuck und Elektronikartikel an. Im traditionellen Teil stapeln sich tropische Früchte, Gewürze und handwerkliche Gebrauchsgegenstände.

Lane Xang Avenue, Vientiane

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Historisches Gebäude / Regierungsgebäude

Präsidentenpalast (Ho Kham)

Der elegante Palastbau an der Kreuzung von Lane Xang Avenue und Rue Setthathilath wurde ursprünglich als Residenz des französischen Kolonialgouverneurs begonnen. Das Bauwerk vereint französische Beaux-Arts-Architektur mit laotischen Säulengängen und geschwungenen Balustraden. Das Anwesen dient heute für offizielle Staatsempfänge und kann von den Außentoren fotografiert werden.

Rue Setthathilath, Vientiane

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Historischer Platz / Gastronomie

Nam Phou Brunnenplatz

Der historische Kreisplatz bildet das Zentrum des europäischen Viertels und wird von einem großen Springbrunnen beherrscht. Rund um den Platz gruppieren sich französische Bäckereien, italienische Lokale und Weinstuben in restaurierten Kolonialhäusern. Am Abend verwandelt sich der beleuchtete Platz in einen stimmungsvollen Freiluftsitzbereich.

Rue Setthathilath, Vientiane

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Buddhistischer Tempel

Wat Mixai

Das farbenfrohe Gotteshaus im Zentrum spiegelt thailändische Stilelemente mit kunstvoll bemalten Außenwänden wider. Zwei Wächterfiguren flankieren das Eingangstor zur Klosteranlage, in der zahlreiche junge Novizen leben und lernen. Das Innere birgt eine friedvolle Gebetshalle mit Deckenmalereien religiöser Legenden.

Rue Norkeokoummane, Vientiane

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Gedenkstätte / Museum

Kaysone Phomvihane Museum

Die monumentale Gedenkstätte im Norden der Stadt ehrt den langjährigen Führer der laotischen Revolution und ersten Staatspräsidenten. Das Bauwerk im Stil des sozialistischen Klassizismus mit laotischen Ziegeldächern birgt persönliche Gegenstände, Fotografien und Schriften. Ein gepflegter Park mit Bronzestatuen umgibt das Museumsgelände.

National Route 13 North, Vientiane

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Brücke / Grenzbauwerk

Erste Thailändisch-Laotische Freundschaftsbrücke

Die 1994 eröffnete, knapp zwei Kilometer lange Brücke überspannt den Mekong rund zwanzig Kilometer südöstlich der Stadt und verbindet Laos mit Nong Khai in Thailand. Das Bauwerk verfügt über zwei Fahrspuren und ein zentrales Eisenbahngleis für internationale Züge. Für viele Reisende bildet die Überquerung den ersten spektakulären Blick auf den großen Strom.

Thadeua Road, Vientiane

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Buddhistischer Tempel

Wat Chanthaboury

Das historische Kloster liegt nahe dem Flussufer und gilt als einer der traditionsreichsten Versammlungsorte der Innenstadtgemeinde. Schattige Mangobäume umrahmen den hölzernen Glockenturm und die Unterkünfte der Mönche. Das Areal strahlt während der heißen Mittagsstunden eine tiefe meditative Ruhe aus.

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Naturpark / Schmetterlingsgarten

Okapia Schmetterlingsgarten und Naturpfad

Der botanische Nebenbereich am Stadtrand widmet sich der Zucht heimischer tropischer Schmetterlingsarten und Orchideen. In einer großen Freiflughalle flattern Hunderte bunte Falter zwischen blühenden Passionsblumen und Hibiskussträuchern. Lehrtafeln veranschaulichen die Metamorphose für junge Naturforscher.

Ban Nongbone, Xaysetha District, Vientiane

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Flaniermeile / Architektur

Rue Setthathilath Flaniermeile

Die parallel zum Mekong verlaufende Allee ist die charmanteste Straße der Hauptstadt und verbindet die wichtigsten Tempel miteinander. Unter dem Schatten alter Laubbäume reihen sich Kunstgalerien, Seidenboutiquen, Cafés und Buchhandlungen aneinander. Die gut erhaltenen Kolonialfassaden verleihen der Straße ein nostalgisches Flair.

Rue Setthathilath, Vientiane

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Feuchtgebiet / Naturlandschaft

That Luang Marsh Feuchtgebiet

Das ausgedehnte Feuchtgebiet südlich der goldenen Stupa fungiert als natürlicher Wasserspeicher und Filterzone der Stadt. Schmale Pfade führen entlang von Schilfgürteln und offenen Wasserflächen, auf denen Bauern Wasserspinat und Lotusblumen ernten. Das Gebiet zieht zahlreiche Reiher und Zugvögel an.

That Luang Marsh, Vientiane

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Denkmal

Chao Fa Ngum Statue

Das monumentale Denkmal an der westlichen Einfahrt zum Uferboulevard ehrt König Fa Ngum, den Gründer des ersten vereinten laotischen Königreiches Lan Xang im 14. Jahrhundert. Die bronzene Figur steht auf einem hohen Steinsockel mit ausgestrecktem Arm in Richtung seines Reiches. Ein gepflegter kleiner Park mit Blumenbeeten umgibt das Monument.

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Aussichtspunkt / Gastronomie

Khong View Uferpromenade am Mekong

Der flussaufwärts gelegene Abschnitt der Uferstraße im Stadtteil Sihom bietet den schönsten Blick auf die untergehende Sonne über dem Mekong. Auf Stelzen gebaute Holzterrassen kleiner Restaurants laden dazu ein, bei laotischem Bier und Snacks das Farbenspiel am Himmel zu beobachten. Fischerboote gleiten geräuschlos durch die goldenen Reflexionen auf dem Wasser.

Khouabulom Road, Vientiane

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Kulinarische Besonderheiten in Vientiane

Die laotische Gastronomie in Vientiane ist eine frische, aromatische Kräuterküche, die sich durch intensive Schärfe, Bittertöne und fermentierte Aromen auszeichnet. Als unangefochtenes Nationalgericht gilt Laap, ein feingehackter Fleisch- oder Fischsalat mit geröstetem gemahlenem Klebreis, Minze, Koriander, Schalotten, Limettensaft und Chilis. Grundnahrungsmittel zu jeder Mahlzeit ist Khao Niew, gedämpfter Klebreis, der traditionell in kleinen geflochtenen Bambuskörbchen (Thip Khao) serviert und mit den Fingern zu kleinen Bällchen geformt wird. Sehr beliebt ist zudem Tam Mak Houng, ein feuriger grüner Papayasalat, der im Mörser mit Knoblauch, Tomaten, Limettensaft und fermentierter Fischsauce (Padaek) zerstoßen wird. Das französische Kolonialerbe zeigt sich im Khao Jee, einem knusprigen Baguette-Sandwich, das mit Leberpastete, Schweinefleisch, eingelegtem Gemüse und Koriander reich belegt wird. Als erfrischender Abschluss gilt das weltberühmte Beerlao, ein mildes Lagerbier aus heimischem Jasminreis, oder eisgekühlter laotischer Kaffee mit gesüßter Kondensmilch.

Wissenswertes für Ihre Reise

Anreise

Die wichtigste Fernstraßenverbindung nach Vientiane bildet die Nationalstraße 13, die die Hauptstadt nach Norden mit Vang Vieng und Luang Prabang sowie nach Süden mit Savannakhet und Pakse verbindet. Die Erste Thailändisch-Laotische Freundschaftsbrücke ermöglicht den bequemen Grenzübertritt per Bahn und Shuttlebus von Nong Khai in Thailand direkt nach Vientiane. Der neue Hauptbahnhof Vientiane Railway Station verbindet die Hauptstadt über die moderne Hochgeschwindigkeitsstrecke der Laos-China-Eisenbahn in knapp zwei Stunden mit Luang Prabang. Für die letzte Etappe ins Stadtzentrum stehen am Bahnhof und an den Busbahnhöfen lizensierte Taxis und Sammel-Minibusse bereit. Flugreisende landen auf dem internationalen Flughafen Wattay International Airport, der unter dem IATA-Code VTE registriert ist und nur vier Kilometer westlich des Zentrums liegt, mit kurzen Fahrzeiten per Taxi in die Innenstadt.

Unterwegs vor Ort

Das historische Zentrum von Vientiane lässt sich dank flacher Straßen und kurzer Wege hervorragend und entspannt zu Fuß erkunden. Beliebtestes Verkehrsmittel für mittlere Strecken sind gemietete Fahrräder, die in vielen Unterkünften preiswert angeboten werden. Für Fahrten zu weiter entfernten Zielen wie dem Pha That Luang stehen dreirädrige Tuk-Tuks (Jumbos) bereit, deren Fahrpreis vor Antritt der Fahrt freundlich verhandelt werden sollte. Moderne klimatisierte Stadtbusse bedienen wichtige Linien zwischen dem Zentralmarkt Talat Sao, der Freundschaftsbrücke und dem Flughafen. Das Mitführen von Hunden in öffentlichen Stadtbussen ist grundsätzlich untersagt, in privaten Tuk-Tuks nach Absprache mit dem Fahrer meist möglich. Mit einem Kinderwagen sind die Uferpromenade am Mekong und die Alleen rund um den Patuxai sehr gut befahrbar.

Beste Reisezeit

Die angenehmste Reisezeit für Vientiane erstreckt sich über die kühleren und trockenen Wintermonate von November bis Februar. In dieser Periode herrschen angenehme Tagestemperaturen zwischen 24 und 28 Grad bei strahlend blauem Himmel und minimaler Luftfeuchtigkeit für Stadtbesichtigungen. Der März und April bringen heiße Temperaturen von oft über 35 Grad mit sich, die im April während des fröhlichen laotischen Neujahrsfestes Pi Mai Lao mit ausgelassenen Wasserschlachten auf den Straßen gefeiert werden. Von Mai bis Oktober dauert die feuchtwarme Monsunzeit, in der tropische Regenschauer meist am späten Nachmittag niedergehen und die Natur in sattem Grün erstrahlen lassen. Ein religiöser Jahreshöhepunkt ist das Boun That Luang Festival im November mit tausenden Mönchen und Lichterprozessionen rund um die goldene Stupa.

Orientierung vor Ort

Bereiche und Stadtteile

Vientiane erstreckt sich bogenförmig entlang des nördlichen Ufers des Mekong und ist in einem lockeren Straßennetz angelegt. Das historische Zentrum Chanthabouly liegt direkt am Flussufer und beherbergt die wichtigsten Tempel und Kolonialbauten. Nach Nordosten führt die breite Avenue Lane Xang am Triumphbogen Patuxai vorbei zur goldenen Stupa Pha That Luang. Nach Osten und Westen ziehen sich langgestreckte Wohn- und Bauerndörfer entlang der Uferstraßen Quai Fa Ngum und Thanon Tha Deua.

Zentrum

Chanthabouly (Flusszentrum)

Das historische Herz am Mekong versammelt Klöster, Kolonialbauten, Restaurants und den Nachtmarkt in fußgängerfreundlicher Lage. Schattige Straßen wie die Rue Setthathilath prägen das Bild mit Cafés und Boutiquen. Hier schlägt das touristische und gastronomische Herz der Stadt.

Chanthabouly District, Vientiane

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Altstadt

That Luang Distrikt

Der nordöstliche Bezirk wird von der goldenen Nationalstupa und weitläufigen Paradeplätzen beherrscht. Große Klosteranlagen, Botschaften und Ministerien prägen das ruhige und weitläufige Straßenbild. Hier liegt das spirituelle Zentrum des laotischen Staates.

Xaysetha District, Vientiane

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Zentrum

Patuxai Boulevardzone

Die breite Prachtstraße Avenue Lane Xang verbindet den Präsidentenpalast mit dem monumentalen Triumphbogen. Regierungsbauten, Banken und das Einkaufszentrum Talat Sao säumen die Trasse. Das Areal repräsentiert das moderne administrative Gesicht der Hauptstadt.

Avenue Lane Xang, Vientiane

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Uferbereich

Mekong Waterfront

Die befestigte Dammzone begleitet den Fluss über mehrere Kilometer und schützt die Stadt vor Hochwasser. Parks, Sportflächen und abendliche Märkte machen das Areal zum beliebtesten Freizeitziel. Von den Bänken blickt man direkt auf das thailändische Flussufer.

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Wohnviertel

Sisattanak

Das südöstlich gelegene Wohnviertel zeichnet sich durch Botschaftsvillen, ruhige Gärten und internationale Schulen aus. Hier befinden sich der Tempel Wat Si Muang und das COPE-Zentrum. Der Bezirk bietet ein gepflegtes, ruhiges Wohnambiente.

Sisattanak District, Vientiane

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Draußen unterwegs

Natur und Outdoor

Stadtpark / Uferbereich

Chao Anouvong Park am Mekong

Die weitläufige Parkanlage erstreckt sich entlang des Flussufers und bietet weite Rasenflächen unter schattigen Palmen und Frangipanibäumen. Breite Fußgängerwege führen vorbei an der monumentalen Königsstatue mit weitem Blick auf die Sandbänke des Mekong. Familien nutzen den Park für abendliche Spaziergänge bei kühler Flussbrise. Angeleinte Hunde können auf allen Wegen mitgeführt werden und treffen auf weite Freiräume.

Weite Rasenflächen und Flusspromenade am Mekong

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Stadtpark / Platzanlage

Patuxai Park und Wasserspiele

Die gepflegte Parkanlage umschließt den monumentalen Triumphbogen mit symmetrisch angelegten Palmenalleen und Blumenbeeten. Ein großes Wasserbecken mit Musikspringbrunnen bietet vor allem am Abend eine reizvolle Kulisse mit bunten Lichtspielen. Zahlreiche Bänke laden zum Verweilen im Schatten der Monumente ein. Hunde dürfen an der Leine auf allen Wegen mitgeführt werden.

Geometrische Gartenbeete und musikgesteuerte Springbrunnen

Avenue Lane Xang, Vientiane

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Aktiv reisen

Sport und Bewegung

Sportbegeisterte finden in Vientiane durch das flache Terrain der Flussebene und die Uferwege am Mekong hervorragende Bedingungen für Laufsport und Radfahren. Das Neue Nationalstadion von Laos im Sportkomplex KM16 verfügt über eine moderne Arena für internationale Fußballländerspiele und Leichtathletikmeisterschaften. Für Schwimmer steht im National University Sports Centre ein wettkampftaugliches 50-Meter-Hallenbecken für das Ausdauertraining zur Verfügung. Entlang der befestigten Mekong-Promenade im Chao-Anouvong-Park trainieren täglich hunderte Jogger und Walker auf flachen Asphaltwegen mit freiem Blick auf den Fluss. Die umliegenden Reisfeldzonen und Schotterpisten bieten Radfahrern abwechslungsreiche Strecken für Tourenräder und Mountainbikes abseits des Stadtverkehrs. Wintersport mit Skianlagen existiert aufgrund des tropischen Tieflandklimas in ganz Laos überhaupt nicht.

Laufsport

Laufsport auf der Mekong-Flusspromenade

Der befestigte Uferweg erstreckt sich über mehrere Kilometer vollkommen eben am Fluss entlang und bietet stetige Abendbrisen. Sportler nutzen vor allem die kühleren Morgenstunden und den Sonnenuntergang für ihr Ausdauertraining abseits des Straßenverkehrs. Hunde können an der Leine auf dem breiten Fußgängerstreifen sicher mitgeführt werden. Für Eltern mit Sportbuggys bietet der glatte Belag beste Bedingungen für entspannte Runden am Wasser.

Flache Asphalt- und Plattenstrecke entlang des großen Stroms

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Radsport

Radsport auf der Thadeua-Uferstraße

Die asphaltierte Uferstraße führt flussabwärts von Vientiane bis zur Freundschaftsbrücke und zum Buddha Park. Radfahrer passieren traditionelle Stelzendörfer, Gemüsebeete und kleine Tempelhöfe bei geringer Steigung. Leihräder stehen in zahlreichen Pensionen im Stadtzentrum unkompliziert zur Verfügung. Sportliche Jugendliche können die zwanzig Kilometer lange Strecke zum Buddha Park problemlos im Rahmen einer Tagestour bewältigen.

Flache Landstraße entlang von Dörfern und Tempeln

Thanon Tha Deua, Vientiane

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Wassersport

Schwimmen im National University Sports Pool

Die Sportanlage auf dem Universitätscampus verfügt über ein normiertes Mehrbahnenbecken für Bahnenzieher und Vereinssport. Rettungsschwimmer überwachen den Schwimmbetrieb während der täglichen öffentlichen Öffnungszeiten am Nachmittag. Für Kinder werden spezielle Schwimmkurse in abgetrennten flacheren Bereichen angeboten. Das Mitbringen von Haustieren ist im gesamten Sportbadbereich aus hygienischen Gründen untersagt.

Olympisches 50-Meter-Schwimmbecken

Dongdok Campus, National University of Laos, Vientiane

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Kampfsport

Traditionelles Muay-Lao-Boxtraining

Lokale Kampfsportzentren bieten intensive Trainingseinheiten in der traditionellen Kampfkunst Muay Lao an. Sportler trainieren Schlag- und Tritttechniken, Beinarbeit und körperliche Kondition unter Anleitung erfahrener Trainer. Das anspruchsvolle Training fordert die Ausdauer und Koordination von Erwachsenen und älteren Jugendlichen heraus. Haustiere dürfen aus Sicherheitsgründen nicht mit in die Trainingshallen genommen werden.

Traditionelles laotisches Kickboxen in Trainingscamps

Lao National Boxing Centre, Vientiane

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Bummeln & entdecken

Shopping

Nachtmarkt

Vientiane Night Market Stände

Entlang der Uferpromenade bauen Händler hunderte Stände mit handgewebten traditionellen Sinh-Röcken und Schals auf. Kunsthandwerker verkaufen kunstvoll geschnitzte Holzschalen, Bambuslaternen und Silberschmuck nach traditionellen Mustern. Die breite Fußgängerzone lässt sich mühelos mit Kinderwagen passieren. Angeleinte Hunde dürfen ihre Halter beim Bummel über den Markt am Fluss begleiten.

Handgewebte Seidenschals, Baumwollkleidung und Silberarbeiten

Chao Anouvong Park, Quai Fa Ngum, Vientiane

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Traditioneller Markt

Talat Sao Morgenmarkt Hallen

In den weitläufigen Markthallen bieten Händler sortenreine Kaffeebohnen, getrocknete Kräuter und handgeschöpfte Tees an. Weberinnen präsentieren edle Seidenstoffe mit aufwendigen Mustern zu verhandelbaren Preisen. Die Gänge im traditionellen Marktteil sind eng und erfordern beim Besuch mit kleinen Kindern Aufmerksamkeit. Haustiere dürfen aus hygienischen Gründen nicht in die überdachten Hallen mitgenommen werden.

Laotischer Kaffee aus dem Bolaven-Plateau, Goldschmuck und Seide

Lane Xang Avenue, Vientiane

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Ausflüge

Tagesausflüge ab Vientiane

Gebirgsstausee / Naturlandschaft

Nam Ngum Stausee (Ang Nam Ngum)

Der riesige Stausee erstreckt sich über hunderte Quadratkilometer und wird von bewaldeten Bergen und hunderten kleinen Inseln geprägt. Besucher mieten traditionelle Holzboote für Rundfahrten über das ruhige Gewässer oder entspannen auf schwimmenden Inselrestaurants. Frischer gegrillter Seefisch wird direkt an Bord mit Klebreis und Chilisaucen serviert. Ein Ausflug bietet herrliche Naturerholung abseits der städtischen Hitze.

Etwa 90 Kilometer nördlich im Vorgebirge

Nam Ngum Dam, Thoulakhom District

Skulpturenpark / Religiöse Kunst

Skulpturenpark Wat Xieng Khuan (Buddha Park)

Die bizarre Anlage vereint über zweihundert monumentale Betonskulpturen von Göttern, Dämonen und Fabelwesen mitten in einem tropischen Garten am Fluss. Besucher können durch das Maul eines riesigen Dämons in ein dreistöckiges Bauwerk klettern, das Hölle, Erde und Himmel darstellt. Ein riesiger liegender Buddha überragt die Anlage friedvoll unter schattigen Bäumen. Lokale Busse der Linie 14 verbinden Vientiane in knapp fünfundvierzig Minuten mit dem Park.

Rund 25 Kilometer südöstlich am Ufer des Mekong

Thanon Tha Deua, Hadxayfong District

Karstgebirge / Flusstal

Karstlandschaft von Vang Vieng per Schnellzug

Die spektakuläre Landschaft wird von steil aufragenden Karstfelsen, Reisfeldern und dem Fluss Nam Song geprägt. Besucher erkunden geheimnisvolle Tropfsteinhöhlen wie Tham Chang, schwimmen in glasklaren blauen Lagunen oder paddeln mit Kajaks auf dem Fluss. Moderne Expresszüge verbinden den Hauptbahnhof Vientiane in weniger als einer Stunde mit dem Naturparadies. Ein Tagesausflug ermöglicht fantastische Gebirgserlebnisse.

Zirka 130 Kilometer nördlich, 55 Minuten mit der Laos-China-Eisenbahn

Vang Vieng Railway Station, Vang Vieng

Nationalpark / Regenwald

Phou Khao Khouay Nationalpark

Das weitläufige Waldschutzgebiet umfasst dichte Nadel- und Regenwälder, Sandsteinplateaus und spektakuläre Wasserfälle wie Tad Leuk. Wanderer durchqueren unberührte Naturpfade und können mit Glück wilde Elefanten an Beobachtungsständen erspähen. Geführte Trekkingtouren mit lokalen Rangern führen zu versteckten Stromschnellen zum Baden im kühlen Flusswasser. Feste Trekkingschuhe sind für die Waldpfade unverzichtbar.

Etwa 60 Kilometer nordöstlich in den Ausläufern der Annamiten

Phou Khao Khouay National Protected Area, Thaphabath

Mit Kindern reisen

Familienangebote in Vientiane

Für Kleinkinder und Eltern mit Kinderwagen bieten die breiten, autofreien Wege auf der Mekong-Promenade im Chao-Anouvong-Park und die Plattenflächen rund um den Patuxai beste Bedingungen für entspannte Tage. Schulkinder begeistern sich für das Klettern im Dämonenkopf des Buddha Parks, Bootsfahrten auf dem Mekong und das Beobachten der bunten Tempeldrachen. Jugendliche schätzen die abendliche Schnäppchenjagd auf dem Vientiane Night Market, Fahrradtouren entlang der Uferdörfer und den Besuch im berührenden COPE-Zentrum. Bei sonnigem Wetter laden die schattigen Bänke unter den Tamarindenbäumen am Flussufer zu Pausen im Freien ein. Sollte am Nachmittag ein typischer tropischer Monsunschauer niedergehen, bieten die klimatisierten Hallen des Lao National Museum und das COPE-Zentrum informative Schlechtwetter-Alternativen in geschützten Räumen.

Kulturerlebnis / Abenteuer

Abenteuer im Dämonenkopf des Buddha Parks

Kinder können durch das offene Maul eines riesigen Steindämons kriechen und über schmale Steinstiegen durch die drei Ebenen von Hölle, Erde und Himmel klettern. Vom Dach der Skulptur bietet sich ein toller Überblick über alle Fabelwesen und den liegenden Riesenbuddha. Der Garten ist weitläufig und bietet viel Platz zum sicheren Entdecken unter schattigen Bäumen. Ein kleines Café am Flussufer serviert kühle Getränke und frische Früchte.

Begehbare Riesenskulptur mit Aussichtsplattform

Thanon Tha Deua, Hadxayfong District, Vientiane

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Aussichtserlebnis

Besteigung des Triumphbogens Patuxai

Über breite Innentreppen steigen Familien durch die verschiedenen Etagen des Triumphbogens empor, in denen kleine Kunsthandwerkerstände Souvenirs anbieten. Auf der oberen Plattform können Kinder durch Rundbogenfenster blicken und die Wasserfontänen im Park von oben beobachten. Die Aussicht über die Prachtboulevards der Stadt ist beeindruckend. Rund um das Denkmal laden schattige Wiesen zu einer Pause ein.

Wendeltreppen und Panoramablick auf die Prachtstraßen

Avenue Lane Xang, Vientiane

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Freizeit und Kultur

Abendbummel auf dem Mekong-Nachtmarkt

Auf der autofreien Uferpromenade können Kinder sicher herumlaufen und bunte Papierlaternen und Holzspielzeuge bestaunen. Straßenverkäufer bieten frische Bananen-Pfannkuchen und frisch gepressten Zuckerrohrsaft an. Die angenehme kühle Brise vom Fluss macht den Abendspaziergang für die ganze Familie entspannend. Entlang des Parks laden Spielplätze mit Schaukeln zum Verweilen ein.

Autofreie Flaniermeile mit Spielzeug und Straßenkrapfen

Chao Anouvong Park, Quai Fa Ngum, Vientiane

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Barrierefrei unterwegs

Barrierefreiheit in Vientiane

Vientiane bietet für mobilitätseingeschränkte Besucher und Rollstuhlnutzer im Vergleich zu anderen asiatischen Großstädten gute Bedingungen entlang seiner Hauptachsen. Die breite Mekong-Uferpromenade und die Alleen rund um den Patuxai sind vollkommen eben gepflastert und verfügen über abgeflachte Bordsteine. Historische Tempel wie der Wat Si Saket sind im Hofbereich schwellenlos zugänglich, weisen an den Eingängen zu den Gebetshallen jedoch traditionelle Stufen auf. Führende Kulturstätten wie das COPE Visitor Centre und das neue Lao National Museum sind nach modernen Standards barrierefrei mit Rampen und Liften erschlossen. Der öffentliche Nahverkehr mit Bussen bietet an neueren Haltestellen Niederflurbusse, während motorisierte Dreiräder (Tuk-Tuks) für Rollstuhlfahrer nur mit Hilfspersonen nutzbar sind.

Uferpromenade / Park

Ebenerdige Promenade im Chao-Anouvong-Park

Der durchgehende Fußgängerweg entlang des Mekong ist vollkommen eben asphaltiert und weist keinerlei störende Kanten oder Steigungen auf. Rollstuhlnutzer können die Promenade über mehrere Kilometer hinweg sicher am Flussufer befahren. Feste Rampen verbinden die Parkplätze an den Enden schwellenlos mit den Gehwegen. Zahlreiche Bänke mit Rückenlehnen ermöglichen regelmäßige Ruhepausen mit Blick auf das Wasser.

Breite Asphalt- und Plattenwege ohne Stufen

Quai Fa Ngum, Vientiane

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Kultureinrichtung

Barrierefreie Hallen im COPE Visitor Centre

Das gesamte Informationszentrum ist als Rehabilitationsstätte vorbildlich stufenlos für Rollstuhlfahrer gestaltet. Breite Rampen führen vom Parkplatz direkt in die Ausstellungshallen und Kinosäle. Die Gänge zwischen den Exponaten sind sehr geräumig angelegt und bieten viel Raum zum Manövrieren. Eine behindertengerechte Toilettenanlage ist im Gebäude vorhanden.

Feste Zugangsrampen und ebenerdige Ausstellungsräume

Khouvieng Road, Sisattanak District, Vientiane

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Sakralbau

Schwellenloser Tempelhof im Wat Si Saket

Der äußere Hof und die überdachten Säulengänge mit den tausenden Buddha-Nischen sind weitgehend eben gepflastert und schwellenlos zugänglich. Rollstuhlfahrende können die historischen Wandnischen und Statuen uneingeschränkt umrunden. Feste Rampen erleichtern den Zugang von der Hauptstraße aus. Das Personal steht Besuchern bei Bedarf hilfsbereit zur Seite.

Ebene Plattenwege durch die historischen Wandelgänge

Lane Xang Avenue, Vientiane

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Reiseideen

Vorgeschlagene Routen

halber Tag

Spirituelle Klöster und der Zauber der Seidenstraße

Die Tour beginnt am geschichtsträchtigen Wat Si Saket, wo Sie die tausenden kleinen Buddha-Nischen in den überdachten Wandelgängen bewundern. Gleich gegenüber spazieren Sie zum ehemaligen königlichen Tempel Haw Phra Kaew und besichtigen die herausragenden Bronzeskulpturen im kühlen Museumssaal. Anschließend schlendern Sie vorbei am eleganten Präsidentenpalast Ho Kham in die schattige Rue Setthathilath. Sie passieren das aktive Kloster Wat Mixai und besuchen den Wat Ong Teu mit seiner monumentalen Buddhastatue. Weiter führt der Weg zur geheimnisvollen, moosbewachsenen Stupa That Dam in einem stillen Kreisverkehr. Zum Abschluss genießen Sie einen frisch gebrühten laotischen Eiskaffee mit Kondensmilch in einem Kolonialcafé am Nam Phou Platz.

halber Tag

Goldene Nationalheiligtümer und Triumphbogenzauber

Dieser Rundgang startet an der monumentalen goldenen Stupa Pha That Luang im Nordosten der Stadt. Sie spazieren durch die säulengestützten Wandelgänge des Nationalheiligtums und bestaunen die riesige goldene liegende Buddha-Statue im benachbarten Tempelhof. Anschließend fahren Sie mit dem Tuk-Tuk entlang der Prachtstraße Avenue Lane Xang zum Triumphbogen Patuxai. Sie besteigen die Aussichtsplattform über die Innentreppen und genießen den Weitblick über die Alleen der Stadt. Nach dem Abstieg schlendern Sie durch die gepflegten Gärten mit den Musikspringbrunnen. Der halbe Tag endet mit einem Bummel durch die Textil- und Silbergänge der Markthallen von Talat Sao.

1 Tag

Die große Kultur-, Tempel- und Mekong-Route

Am Vormittag erkunden Sie das berührende COPE Visitor Centre und erfahren Wissenswertes über die Geschichte und Hilfe für Betroffene von Streubomben. Danach fahren Sie zum lebendigen Stadttempel Wat Si Muang und beobachten Gläubige bei traditionellen Baci-Segnungsritualen. Zur Mittagszeit kehren Sie in ein traditionelles Restaurant ein und genießen würzigen Laap-Fleischsalat mit gedämpftem Klebreis im Bambuskörbchen. Am Nachmittag besuchen Sie die goldene Stupa Pha That Luang und erkunden die umliegenden Klöster. Vor Sonnenuntergang spazieren Sie über die weite Uferpromenade im Chao Anouvong Park und beobachten das Farbenspiel des Himmels über dem Mekong. Den Tag beschließen Sie auf dem Vientiane Night Market beim Kauf handgewebter Seidenschals und frischen Früchten.

1 Tag

Skulpturenwunder am Fluss und dörfliche Idylle

Der Tag beginnt mit einer Fahrt mit dem Linienbus flussabwärts entlang der Thadeua-Straße zum surrealen Buddha Park (Wat Xieng Khuan). Sie wandern zwischen über zweihundert monumentalen Betonskulpturen von Göttern und Dämonen und klettern in das offene Maul des Dämonenkopfes. Anschließend bestaunen Sie den dreiunddreißig Meter langen liegenden Buddha mit Blick auf das gegenüberliegende thailändische Ufer. Zur Mittagszeit kehren Sie in ein einfaches Holzrestaurant am Fluss ein und probieren knuspriges Mekong-Fischfilet mit Papayasalat Tam Mak Houng. Am Nachmittag halten Sie auf dem Rückweg an der Ersten Thailändisch-Laotischen Freundschaftsbrücke und beobachten den grenzüberschreitenden Bahnverkehr. Den Abend verbringen Sie in einem Terrassenlokal an der Khong View Promenade bei laotischem Bier und Sonnenuntergang.

mehrere Tage

Vientiane, Karstberge und das Herz von Laos

Die ersten beiden Tage verbringen Sie in Vientiane mit der ausführlichen Erkundung der goldenen Stupa Pha That Luang, der Tempel Wat Si Saket und Haw Phra Kaew sowie des Buddha Parks. Am dritten Tag unternehmen Sie einen Tagesausflug zum riesigen Nam Ngum Stausee mit Bootsfahrt zwischen bewaldeten Inseln und gegrilltem Fisch. Der vierte Tag führt Sie mit dem modernen Hochgeschwindigkeitszug in weniger als einer Stunde in das spektakuläre Karstgebirge von Vang Vieng zum Höhlenwandern und Kajakfahren auf dem Fluss Nam Song. Am fünften Tag unternehmen Sie eine Exkursion in den Phou Khao Khouay Nationalpark zu den Tad-Leuk-Wasserfällen im dichten Regenwald. Den sechsten Tag nutzen Sie für einen Bummel durch die Seidenwebereien, die Kolonialgassen und den Einkauf von laotischem Hochlandkaffee. Zum Abschluss genießen Sie ein festliches laotisches Menü mit traditioneller Tanzvorführung in einem historischen Holzpalast in Vientiane.